Отпуск на море: учим малышей плавать

med_gallery_1_5_60130Вот и подошло время отпусков и поездок на море! Хотите научить своего малыша плавать? Пусть это занятие превратится в увлекательную игру!
С помощью этих советов ребенок быстро подружится с водной стихией.

Для начала нужно приобрести очки для плавания, которые защитят глаза. Очки должны плотно прилегать к лицу и не образовывать зазор у переносицы. Приучать малыша к очкам нужно на суше. Для этого предложите ребенку немного походить в очках и посмотреть на вещи «другими глазами».

Второе, что необходимо приобрести – это надувные нарукавники. Они поддержат малыша на поверхности воды, а двигать ножками и ручками мешать не будут. Можно еще купить детские ласты, они подарят ощущение «взрослости».

Рекомендуется приобрести специальную пробковую или пенопластовую доску с отверстиями для рук. Если доски нет, подойдет обычный надувной круг. Его нужно будет держать перед собой на вытянутых ручках.

Сначала обязательно походите с крохой по мелководью, держите ребенка за руку. Потом зайдите по щиколотку, можно походить на четвереньках или сесть на дно.
Так, постепенно заходите, пока воды станет малышу по грудь. Поиграйте вместе в мяч или пошлепайте по воде руками, чтобы малыш не пугался брызг.
Теперь можно показывать малышу, как выполняются упражнения и делать их вместе.

Кораблик: небольшой кусочек пенопласта или маленькую игрушку нужно сдуть с места.

Лягушка: набираем полную грудь (а не рот) воздуха и выдыхаем, при этом, малыш должен увидеть, как он «надулся». Повторить 5-7 раз.

Пузырьки: сделать вдох ртом, а выдох носом, погруженным в воду, чтобы в воде образовались пузырьки.

Приседалки: это всем известная «Баба сеяла горох!» на слове «сказала деду ОХ» нужно высоко подпрыгнуть и присесть на секунду, чтобы голова оказалась под водой.

Достать со дна: нужно положить на дно какой-нибудь предмет и попросить малыша достать его, сначала на мелком месте, затем поглубже. Подбодрите кроху, когда ему придется нырнуть за предметом, но будьте рядом на расстоянии вытянутой руки.

Поплавок: набрать в легкие воздух и опуститься в воду, поджав под себя ноги, обхватив их руками, чтобы была видна одна спина на поверхности.

Прыгунок: присесть на корточки в воде и высоко выпрыгнуть, сильно оттолкнувшись ото дна ногами.

0721809395a2Звездочка: всем известно, как в форме звезды лежать на воде, выпрямив руки и ноги, только сделать это нужно лицом вниз. Обязательно сначала поддерживайте малыша под животик, а руку не убирайте без предупреждения, иначе малыш испугается.

Хорошо помогают кувырки в воде и игра в «собачку» с мячом или кто быстрее доплывет до мяча.

Не огорчайтесь, если успехи вначале не будут заметны, ведь есть дети, которые легко учатся, а есть которые «накапливают информацию».

Прекрасно помогут научить вашего кроху плавать и провести отпуск всей семьей санатории Ялты, где полезный морской воздух сочетается с прекрасной природой. Например, санаторий Нижняя Ореанда расположен всего в 5 км от Ялты в ландшафтном парке. В санатории есть бассейн, где опытные инструктора помогут вам подобрать правильный комплекс упражнений. На территории санатория расположены различные бары, салон красоты, парикмахерская, теннисные корты, сауна, аптека. Кроме того, питание трехразовое по заказному меню. Здесь можно совместить комфортный отдых с заботой о здоровье своем и своих малышей.

© 2009 — 2015, Мадам Аннин. Все права защищены. Без письменного согласия автора или активной, прямой и открытой к индексации ссылки на источник перепубликация материалов полностью или частично запрещена!

Читайте также:

Комментарии 1

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Я даю согласие на сбор и обработку своих персональных данных согласно Политике конфиденциальности и Пользовательскому соглашению.
Posts Protect Plugin by http://blog.muffs.ru