Аромапсихология

АромапсихологияАроматические масла обладают необыкновенным влиянием на наш организм. Воздействуя на уровне едва уловимых ощущений, а порой где-то в так называемом «тонком» пространстве, они способны исцелять и душу, и наше физическое тело. Эти свойства эфирных масел давно и успешно применяют в ароматерапии и в новом направлении науки — аромапсихологии.

При умственной нагрузке, например, помогают масла шалфея, мяты, эвкалипта, лаванды. Они снижают тоническое напряжение сосудов и одновременно обеспечивают прилив крови к головному мозгу.
Для остроты ума хороши и сосна, герань, чебрец, базилик, можжевельник, полынь, розмарин.

Правильно подобранное сочетание ароматов способно вернуть нам душевное равновесие и создать хорошее настроение. Запах, как камертон, способен настроить возникший в душе диссонанс и вернуть радость жизни.
Восстановлению гармонии способствуют ароматы розы, жасмина, герани, ладана и апельсина.

Хорошими антидепрессантами являются шалфей, лавр, кедр, герань, сандал, нероли, пачули, анис, ромашка, полынь, пихта и базилик.

Базилик так же хорош при апатии и общем упадке сил.

После напряженной работы окружите себя ароматами сандала, кориандра, чайного дерева, нероли, розы, ромашки или кипариса. Они восстановят силы и вернут заряд энергии.

Помогут успокоить расшалившиеся нервы фенхель, анис, эвкалипт, чайное дерево, нероли, герань, жасмин и роза.
При повышенной раздражительности и возбудимости спасают запахи можжевельника, полыни, пихты, лаванды и кипариса.

Освежающе действуют эфирные масла розмарина, мяты, пихты, лаванды, апельсина и лимона.

Тонизируют корица, имбирь, пачули, мята, розмарин, сосна и шалфей.

Студентам во время сессии, и людям, которые хотят улучшить память следует окружить себя запахами лавра, гвоздики, базилика, шалфея, кориандра, розмарина, кедра, ромашки и лимона.

Помогут сосредоточиться туя, мята, базилик и эвкалипт, а лимон, имбирь и пачули восстановят работоспособность.

Побороть страхи и беспричинное беспокойство способны запахи шалфея, базилика, можжевельника, лимона, апельсина, сандала, кедра, ладана, ромашки, пачули, нероли.

Волнение снимают лавр и кориандр.

Побеждают бессонницу роза, кипарис, розмарин, нероли, апельсин, сандал, лавр, можжевельник, фенхель, ладан, базилик. Роза так же убережет от дурных сновидений.

Плаксивость лечат запахами апельсина, аниса, сосны, ладана, нероли, сандала, розы или лаванды. При истерике попробуйте запахи полыни, чайного дерева, базилика и ромашки.

Если вы вдруг почувствовали себя одиноко, составьте себе компанию из эфирных масел мяты, фенхеля и лавра.

Нужно ли говорить, что указанные масла и запахи можно смешивать между собой, создавая неповторимое благоухание, настраивая мысли и чувства на нужный вам лад.

Саша Кан, специально для Мадам Аннин

© 2011, Мадам Аннин. Все права защищены. Без письменного согласия автора или активной, прямой и открытой к индексации ссылки на источник перепубликация материалов полностью или частично запрещена!

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Posts Protect Plugin by http://blog.muffs.ru