Домашний СПА-сеанс

general_90Во-первых необходимо приобрести все необходимые компоненты, например, миндаль, оливковое масло, мед (сметана), йогурт, огурец (петрушка), овсянка,1 желток, лимон, перекись водорода, семя льна, белая глина, лепестки розы, тыква, шалфей, ромашка, хвощ.

Еще нужны бинт или марля, хлопчатобумажные перчатки для рук и повязка на глаза.

У вас обязательно должен быть свой инвентарь для приготовления масок и маленький СПА-уголок в квартире.

В месте проведения сеанса нужно поставить обычные или ароматические свечи.
Обязательно накройте кресло или кровать, где будете лежать, простынкой, которую не жаль испачкать. Поставьте вазу с цветами или рассыпьте лепестки роз – создайте себе приятное ароматное пространство!

Если есть аромалампа, можно применять эфирные масла бергамота, нероли, розы или любое свое любимое масло.

И, конечно, в комнате должно быть тепло.

Остается только поискать нужные рецепты и приготовить все это на кухне.

На приготовление масок и отваров уйдет примерно 30 минут.

Проводят домашние СПА-процедуры в таком порядке:

Очищают шею и лицо, при необходимости, делают паровую ванночку.
Сначала делают кислородную маску на 5 минут. Смывают её.
Потом делают тыквенную или другую овощную маску.
В кожу рук втирают пасту для рук или жирный питательный крем, одевают перчатки из хлопка.
Затем нужно лечь на спину и нанести маску для глаз.
Ноги опустить в ванночку для ног и полностью расслабиться.
Затем, не смывая все маски, сесть в травяную ванну и полежать в ней некоторое время.
И, наконец, все смыть.
Приятным для глаз сочетанием цветов будут теплые оттенки бежевого, золотого и желтого.

© 2009 — 2013, Мадам Аннин. Все права защищены. Без письменного согласия автора или активной, прямой и открытой к индексации ссылки на источник перепубликация материалов полностью или частично запрещена!

Читайте также:

Комментарии 2

  • ванночки для ног — это целая куня для женских ног оказывается…чего там только намешать нельзя….

  • Как актуально сейсас же кризис. Можно экономить на спа салоне и устроить его дома.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Я даю согласие на сбор и обработку своих персональных данных согласно Политике конфиденциальности и Пользовательскому соглашению.
Posts Protect Plugin by http://blog.muffs.ru