Витаминные конфетки для укрепления иммунитета

desert-egikВ переходный период между зимой и весной важно подпитать организм малыша необходимыми микроэлементами и витаминами.

Кладезем полезных веществ станут самодельные конфетки от авитаминоза.

Взять в равных количествах курагу, инжир, белый изюм и грецкие орехи. Все пропустить через мясорубку и добавить мед.

Из полученной смеси скатать шарики и обвалять их в толченых орехах или кокосовой стружке.
Принимать нужно 1-2 конфетки в день, если, конечно, нет аллергии на мед.

Лакомство от авитаминоза храните в холодильнике.

5534252995290faa5dКстати, похожую смесь кардиологи называют калиевой, и рекомендуют её малышам с проблемами сердечно-сосудистой системы и всем остальным для укрепления иммунитета.

Калиевая смесь приготавливается так:

Берут по 1 стакану кураги, изюма, грецких орехов и пропускают через мясорубку вместе с двумя лимонами (с кожурой), добавляют 300 г меда и все перемешивают. Инжир берут по желанию.

Такую смесь дают маленьким деткам 1-3 лет по 1 чайной ложке 1-2 раза в день, с 3 до 6 лет – по десертной ложке, ну, а взрослые принимают по 1 столовой ложке.

Сохранить

© 2009 — 2016, Мадам Аннин. Все права защищены. Без письменного согласия автора или активной, прямой и открытой к индексации ссылки на источник перепубликация материалов полностью или частично запрещена!

Читайте также:

Комментарии 1

  • А какова максимальная доза? Я себя помню — такую «конфету» могла есть и есть… предела аппетиту такого рода не было.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Я даю согласие на сбор и обработку своих персональных данных согласно Политике конфиденциальности и Пользовательскому соглашению.
Posts Protect Plugin by http://blog.muffs.ru