Как определить ожирение по индексу массы тела?

posterОсновным признаком ожирения считается накопление жировой ткани в организме:
У женщин более 20-25%, а у мужчин более 10-15% от нормальной массы тела.

Для диагностики ожирения и определения его степени применяется индекс массы тела (ИМТ).
Он является показателем и относительного риска развития сопутствующих ожирению заболеваний.

ИМТ находится из соотношения массы тела (в кг) и роста (в м) в квадрате:
ИМТ=масса тела (кг)* рост(м) в квадрате.

Например, у человека с массой тела 92 кг при росте 1,75 м индекс массы тела равен 30.
ИМТ=92*(1,75*1,75)=30.

Индекс массы тела в пределах 18,5-24,9 соответствует нормальной массе тела.
При таких показателях ИМТ наблюдается наименьшая заболеваемость и смертность.

ИМТ меньше 18,5 – говорит о дефиците массы тела.
ИМТ 25-29,5 – избыток массы тела (предожирение).
ИМТ 30-34,9 – ожирение 1 степени.
ИМТ 35-39,9 – ожирение 2 степени.
ИМТ больше 40 – ожирение 3 степени.

ИМТ не является достоверным для детей с незаконченным периодом роста, лиц старше 65 лет, спортсменов с очень развитой мускулатурой и для беременных женщин.

Сохранить

© 2009 — 2016, Мадам Аннин. Все права защищены. Без письменного согласия автора или активной, прямой и открытой к индексации ссылки на источник перепубликация материалов полностью или частично запрещена!

Читайте также:

Комментарии 1

  • И как только человек понимает что «все я уже жирный». Практически сразу начинается поиск «Ну что бы мне такого съесть что бы похудеть». Короче вечная проблема.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Я даю согласие на сбор и обработку своих персональных данных согласно Политике конфиденциальности и Пользовательскому соглашению.
Posts Protect Plugin by http://blog.muffs.ru