Как укрепить иммунитет грудничка

Как укрепить иммунитет грудничкаРождение крохи — это самое важное событие в жизни семьи, с первых дней появления на свет ребеночка, родители начинают следить за здоровьем своего чада. Именно поэтому так важно знать как укреплять и поддерживать иммунитет малыша, ведь ослабленный организм может не справится с инфекциями или бактериями, которые, к сожалению окружают нас повсюду.

Иммунитетом принято называть способность организма бороться с инфекционными агентами, которые являются носителями различных заболеваний. Такими переносчиками являются вирусы, грибки, бактерии.

Другими причинами, по которым иммунная система малыша может дать сбой являются:

  • неправильный рацион питания;
  • стрессовые ситуации;
  • недостаток витаминов.

Даже, если нет видимых проблем со здоровьем младенца, маме следует стимулировать иммунитет своего ребенка. Так, педиатры рекомендуют родителям сбалансировать пищевой рацион малыша, прибегнуть к закаливанию, в осенне-зимний период давать ребенку поливитамины и иммуностимулирующие средства.

Сбалансированный рацион малыша

Первые месяцы жизни считаются самым ответственным отрезком жизни ребенка. Именно с момента появления на свет младенца в его организме начинает все перестраиваться:

  • появляется легочное дыхание;
  • нормализуется собственное кровообращение;
  • происходит изменение состава крови;
  • повышается уровень обмена веществ.

Если же в период внутриутробного развития кроха получал необходимые пищевые микроэлементы с кровью матери, то после рождения главным источником питательных веществ является грудное молоко

Материнское молоко — это все, что необходимо на первых месяцах жизни грудничку. Оно содержит все необходимые вещества и микроэлементы для правильного функционирования, развития пищеварения и организма в целом.

В груди матери образуется молозиво, которое содержит в себе большое количество белка, минеральных веществ и иммуноглобулинов. Они и формируют, а также поддерживают иммунитет новорожденного. В начале кормления, материнское молоко жидкое, его называют передним. Однако со временем оно становится густым и жирным, обеспечивая поступление в организм всех питательных компонентов.

Если же малыш отказывается от груди, то заменять кормление коровьим молоком не стоит. Оно гораздо тяжелее переваривается, может вызвать аллергическую реакцию организма. Для этого лучше приобретать специальные смеси для вскармливания, которые содержат все необходимые микроэлементы.

Комфортные условия проживания

Как укрепить иммунитет грудничкаКогда в доме появляется новорожденный, все должно быть безупречно чисто и безопасно. Желательно, чтобы у младенца была своя комната. Необходимо регулярно делать влажную уборку. Вещи, постельное белье нужно после стирки тщательно проглаживать для устранения всех бактерий и вирусов. Поверхность для пеленания следует обрабатывать антисептическими средствами.

Брать ребенка или кормить необходимо исключительно чистыми руками. Следует всегда помнить о том, что детский организм слабый, а иммунитет только начинает устанавливаться. Если пренебречь каким-то правилом гигиены, то можно подвергнуть риску здоровье малыша.

Если родители часто меняют место жительства, то это сказывается негативно на иммунитете ребенка. Перед его рождением каждой молодой семье нужно обустроить комнату или место, где будет жить малыш. Появление на свет младенца — это радостное событие, однако и очень ответственное. Родители всегда должны помнить об этом, ведь прежде чем заводить ребенка, нужно создать комфортные условия жизни для него. Для этого будет полезно просмотреть любой каталог на сайте в интернете-магазинах детских вещей и мебели, там вы найдете много полезных атрибутов для обустройства комнаты малыша и обеспечения уюта и всех удобств для его жизни.

Прогулки на свежем воздухе

Как укрепить иммунитет грудничкаС самых первых дней жизни не стоит прятать малыша от окружающего мира. Ему нужно привыкать к свежему воздуху. Прогулки в парке или во дворе благоприятно сказываются на иммунитет малыша. Общее состояние ребенка улучшается, у него повышается аппетит и прибавляется энергия. Доказано, что дети, которые постоянно находятся в помещении, чувствуют вялость, плохо употребляют пищу, ощущают дискомфорт в области живота.

Таким образом, на свежем воздухе иммунная система закаляется и детский организм уже с первых дней жизни учится бороться с вирусными инфекциями. Терморегуляция организма младенца налаживается и улучшается обмен веществ. Адаптация ребенка к изменения в окружающей среде происходит быстрее, это позитивно сказывается на развитии крохи.

Чем быстрее вы начнете выходить на прогулки с малышом, тем скорее он начнет себя чувствовать комфортнее в этом незнакомом для него мире.

Мирослава Линн, специально для Мадам Аннин.

© 2015, Мадам Аннин. Все права защищены. Без письменного согласия автора или активной, прямой и открытой к индексации ссылки на источник перепубликация материалов полностью или частично запрещена!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Posts Protect Plugin by http://blog.muffs.ru